Cara Mengatasi senggugut Paling Berkesan

Assalamualaikum...

Siapa sini yang menghadapi masalah senggugut? Kita sama. Sep sikit! Okey, Aku kalau senggugut ada masa tu teruk sampai tak tahan. So, dengan kecanggihan teknologi yang ada, aku pon Google, Google dan terus Google. Jumpa, memang banyak kalau tengok dekat blog. Tapi, bila aku try satu-satu solution. Satu je yang paling efektif kat perut aku. apa dia....

• TUAM AIR PANAS DEKAT BAHAGIAN PERUT AND ARI-ARI

1. Botol kosong yang tidak cair bila kita letak air panas. Kalau aku guna botol F&N tu je..
2. didihkan air panas. Tapi, jangan pandai2 letak air panas satu botol pulak. Tak memasal perut melacur satgi. Agak-agak la masa bubuh air panas tu, lepastu masukkan sikit air sejuk.
3. And then, tuam lah dekat perut. golek-golekkan dekat perut sampai elok. 
4. In case, senggugut tak elok jugak sampai sejuk air tuaman tadi. Jangan malas! Pergi balik didihkan air and bagi dia panas balik. Tuam balik sampai sihat.

Selalunya kalau aku tuam, dalam 15 - 20 minit dah sihat walafiat dah. dah boleh berlari. ccehhh..

Ada satu lagi solution, rajin-rajin la bersukan. main bola jaring ke, jogging ke, apa-apa je lahhh..ni untuk yang rajinlahh.. sebab daripada pengalaman aku, kalau aktif bersukan tak ada masalah senggugut.

Kesahnya, dulu masa dekat matrik aku rajin bersukan, main tenis. Setiap hari aku turun beriadah. Seriously, memang tak ada langsung senggugut. Tapi, sejak masuk Uni. aku dah stop bersukan sebab tak ada geng. So, datang balik la senggugut tu. Pity me.

Okey, itu je lah yang aku dapat tolong sesama kita. Good Luck! 

perkahwinan abu sambil vacation !

Assalamualaikum...

Hari ni terasa rajin nak berceritaa panjang sebab aku tersangatlah boring tahap ngak bisa tahan. Okehhh...aku nak cerita pasal #throwback pada tarikh 8/8/2014 - 10/8/2014. Yes, tarikh yg paling awesome, fantastic OMG !!

Alkisahnya, salah seorang dari kawan sekelas matrikulasi aku nak kawin. Alhamdulillah, jodoh kau dah sampai. Cerita pasa
Matrik ni. aku dulu budak KMS budak account kelas A1T7(Siapa yg baca entry ni sama kelas dengan aku. Sep sikit!) Weeee...so, walaupun dah setahu  meninggalkan matrik. Persahabatan kami masih utuh beb. Setiap sem break mesti jumpa. Untuk sem break kali ni, member kami kawin pula kebetulan pulak(pengantin lelaki). Bincang punya bincang, kata sepakat diambil. Kami berangkat ke terengganu seramai 9 orang(semua classmates).

8/8/2014
Kami berangkat, booking hotel bagai. Dapatlah hotel yg dekat dengan rumah pengantin.15 minit je dr hotel ke rumah pengantin. Selalunya, KL ke terengganu 5-6 jam je. Disebabkan kami budak lagi still 20's so it's take about 9 hours..wahahhaaa..punggung aku dah pijar seyhhh. Sabar je lahhh...akhirnya sampai...malam tu, after maghrib. Kitorang siap2 untuk makan. Seafood of course !! This is terengganu!

9/9/2014
Tiba lah masa untuk ke majlis persandingan si Abu ni. Lepas makan2, tangkap2 gambar, posing2 sikit dengan pengantin.

Selamat Pengantin Baru Abu and Efa!

 Ambik gambar ala-ala havoc sikit. tak payah formal sangat laaa...

 besok nak balik dah, bila nak pegi pantai kan? Kitorang decide nak pergi hari ni jugak. Time tu dah nak pukul 3 dah, Pulau Kapas jelah yang laing dekat kalau nak banding dengan pulau lain. We're want hoping island so bad. Tapi, kat sana tak ada hoping island. Tapi ada ....snorkelling !!!! Yehaaa..gumbiraa ana..sebab ana tak pernah snorkelling.hehehee.bestnyaa Pulau Kapas, aku boleh pijak kot coral kat bawah laut tu. Sebab excited sangat, aku terpijak 10 duri landak laut. Sakit dia jangan cakap laaa,,,sakit weyyy..malam tu macam biasala, makan then lepak2 kejap. Lepastu pengantin turun lepak sekali and belanja karaokee...nyanyi  tak hingatt la kitorang.

Aku baru tahu yang aku ni mabuk laut tapi belum tahap muntah lahh..pakcik bawak bot ni memang laju betul dia bawak. dah pening dah kepala aku. adalah 15 minit nak sampai ke Pulau Kapas.

 Euwww,,gamat! entah mana jumpa. aku nak jugak selfie dengan gamat. lembik and melekit!

 Wefie kami di tepi Pulau Kapas, masa ni kitorang dah puas snorkelling kat tengah laut. then, brader bot tu drop kitorang kat tepi pantai sebab brader tu nak pegi ambik orang lain pulak.

First time! aku ternampak bola tampar yang agak sedih keadaannya. tapi, angin still ada. and kami bermain dengan happy dan gumbiraa..weee!

Ni antara typical posing semua orang kot. ade 20 gambar, tapi yang ni paling havoc antara semua gambar.

Okey, nak balik dah! kitorang tak naik bot pening masa balik. sebab kitorang request 3 jam lebih daripada 2 jam sepatutnya, bot pening dah tak beroperasi. havoc seyhh bot yg nie. terlambung-lambung.Siap mandi air masin lagi tu...

10/9/2014
Sedihhh,,nak balik dah. Pukul 12.00pm kami pon check out. keropok lelekor dan sata benda wajib kena beli before balik. Sebelun meninggalkan negeri Terengganu kami singgah la kejap di Masjid Kristal dan balik...

Begitulah ceritanyaaa...sekian terima kasih. nak vacation lagiiii...

Meet up at Galactic Laser

Assalamualaikum,

Untuk pengetahuan, cuti sem memang misi aku adalah untuk jumpa dengan semua kawan2 lama aku. and haritu merupakan girls day out paling terbaik dalam sejarah hidop gua beb. girls day out yang terdiri daripada roomate dan jiran-mate. Kami memikirkan bahawa Midvalley adalah tempat paling strategik yang tak payah nak susah2 buang duit banyah and tukar transport. Aku dari seremban naik train terus ke midvalley. Sonang kan? Hahaa,,tapi agak lama jugaklah menapak dalam train sendirian berbekalkan tiket RM5.90. Save budget untuk budak2 macam aku ni.

Beginilah gambaran luaran. naik floor atas and jumpa brader galactic laser. Cakap saya nak main tembak2. (sumber ciplak google images)

Kami di hadapan banner GALACTIC LASER! Warning: jangan pakai kain macam yang sorang ni.

Sampai sana, plan nak main bowling. Tapi, macam boring. So, kami beralih ke Galactic Laser. Terbaik toq! were fighter in darkness. Berpeluh jugaklah sampai ada yang terjelepok jatuh kat dalam tu. Masing2 keluar dgn peluh2 nya. Seriously awesome! benda yang gantung kat leher tu bapaklah berat. aku pon tak tau apa ke nama dia.

We're had so much fun with Galactic Laser's Game!

Last capture before keluar pegi merewang ke tempat lain.

Selepas release tension di Galactic laser. Makan pulak lah. Kenny Rogers Roster! makan2 punya makan. Borak tak hingat sebab dah lama sangat tak ketemu. Bila dapat jumpa, ambik kau! Really happening beb. Sape2 yang nak meet up. Jangan asyik shopping je. Cuba buat benda yang something difference sikit. macam KAMI!

Girlfriend date.

Thats all for this entry. 

As salam..

Akhirnya, plan aku untuk melawat kms and jumpe dgn matriculation besties tercapai. Pada tnggal 23.01.14 kami jejakkan kembali kaki kami ke kms. Sumpah rindu, plan bukan main baik lagi. Nak duduk kms kejap je lepas tu nk pegi moribla, jusco bukit tinggi la. Akhirnya, menapak kat kms smpai ke senja. Bukan tu je, siap kena halau lagi dengan pak guard sebab waktu melawat dah tamat. Ceh, aku pikir dah habis matrik tak kena marah dah. Kena jugak!

Dapatlah jumpa lecturer kitorang yang dah mengajar kitorang untuk setahun ni. JASAMU DIKENANG CIKGU.

Lepak kafe orion(budak kms je tahu kafe ni) macam dulu2 ssmbil gelak. Yang awesome nye, mase lepak kat kafe tu dengan member2 rasa macam memang study kt kms. Rasa macam kitorang baru habis kelas and then lepak kat orion sambil makan roti canai dengan milo tabur.

Lepas kena halau, kitorang keluar lah. Memang tak sah kalau tak ambik gambar dengan dinding matrik. Mesti la kena ada.

Seriously, rasa nak hang out lagi dengan diorng...

Thats all, thanks.

Tenis...rindu kau!

Assalamualaikum...
Oke,, since masuk UUM..aku dah jarang turun riadah petang2...kalau tak, dekat KMS dulu..hari-hari aku turun, walaupun kelas habis pukul 5, walaupun aku kena rushing balik dari kuliah, mandi, solat dan seangkatan dengannya. Aku sanggup ! asalkan, aku dapat pegang raket tenis.

Yg duduk tu Alep, dia partner tetap aku sepanjang main tennis, dia mesti akan turun kalau dia tak ada hal..kadang2 bnyak je alasan dia. Tak ada kasutlah, kasut koyaklah, tertidurlah..banyakklahh..

Dyra Saleh..
She's the one yang ajar aku main benda ni. Memandangkan Dyra wakil Kakom kat matrik. So, tipulah kalau dia tak terer..terer gile..dialah yang ajar aku all about tennis sampai aku suka sangat sangat sangat dengan Tennis. Pendek kata, dialah coach aku ! hahaaaa...hmm, before aku lupa. Ada seorang lagi coach yang aku tiba-tiba jumpa, Faiq yg merupakan kawan Dyra actually a.k.a kuliahmate aku..

 Walaupun dia couch, kami tak lari dari gaduh n perselisihan di court. Even, menangis pun penah tau kat court. dyra lah not me..instead, she cry because of me..terharu aku engkoooo! pendek kata, court tennis KMS tinggalkan banyak kenangan : )

 Bila sampai kat UUM, aku ada jugak pegi kompleks sukan..sayang gila, raket dia sediakan tapi bola sponsor sendiri..Ala, dalah jauh kompleks sukan..datang-datang macamtu pulak jadi. Yelah, aku mana mampu nak beli raket..mahal la, nak keluar, mana je aku boleh pergi? UUM, Sintok kot..apa je ada..sobsob..walau macam mana pun, aku sedaya upaya melepaskan keinginan aku untuk meneruskan minat aku pada tennis. Biasalah, bila jadi budak Sem 1..semua nak harapkan kitorang..cehhh, bila berkaitan sukan, aku terus meluru akak senior tanya kalau-kalau ada match untuk tenis. 'ada', kata akak tu..aku pun, excited lah..hohooo...finally, dapat berpijak semula di court tennis. Yehaaaaa! By the way, I want to say thank you to all my matriculation friends yang selalu turun bertenis sekali..thanks Diela, Shiela, Alep, Atin and Anish, Farith, Aqil, Epul..korang best ! !

TENNIS ! ! WELCOME BACK ! !